creatine caps

Witam mam 17 lat waga 64 kg jak dawkować creatine w capsach ? Trenuje 4 dni w tygodniu mma oraz trening siłowy własnym ciałem w domu .

co myślicie na temat połączenia thermo stima + kreatyna monohydrat i jakies białko do podrasowania?

jak w temacie

Czymozna brac creatine mega caps w kapsułkakc i transportowac ja dextro juice czy nie za dobre zestawienie?

Na sprzedaż posiadam 10 blistrów kreatyny Olimp. W jednym brakuje jednej tabletki która wypadła w transporcie. Moja propozycja to 45 zł + kw.

Jak w temacie. Cena 55 zl.

Witam co sadzicie o takim zestawieniu?do tego obecnie jadę na białku matrixa i hard mass...zl

Jak mam brać tą kręatyne? mam 15 lat

Mam pytanie czy nie powinno sie stosowac Creatine Mega Caps przed treningiem zeby miec wiecej sily na treningu? niz jakpisza po treningu ?prosze o pomoc

Witam, Chcę kupić tą odżywkę ,ale nie mam pojęcia czy jakieś witaminy dokupić proszę o szybko odp ;)

jak to połączyć o jakiej porze dnia brać w dni treningowe i nietreningowe dodać jakieś białko cz nie PROSZĘ O POMOC

Witam..kupilem sobie creatynnke metrxa ...i nei wiem jak ja dawkowac ;) waze 78kg przy 182cm wzrostu..

Creatine Mega Caps 1250 + Nitro Bolon 2 powder jak to dawkowac? Mam takze MASS XXL

Witam. Chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej stosowac Creatine mega caps 1250 monohydrate.? Pozdrawiam

Co sądzicie o tym połączeniu ? I czy ktoś próbował mass builder czy są jakieś efekty ?

Witam! Jak w temacie będzie dobrze jak połączę te dwa suple ze sobą?

jak mam tom kreatyne brać ile kapsułek i po jakim czasie będzie efekt widoczny? czy są jakieś skutki uboczne .

jak dawkowac w dni wolne od treningow

Jak dawkować kreatynę 700mg 120 kapsułek

czy mozna brac przy planowaniu ciazy